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Sexercises — Libro
Per una vita di coppia più ricca, completa, soddisfacente
Angus Stoppard
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Questo è il primo testo in cui vengono esposti gli aspetti neuromuscolari dell’atto sessuale e vengono proposti specifici esercizi per sviluppare e allenare i muscoli particolarmente impegnati nei rapporti sessuali, affinché i partner ne possano trarre il massimo piacere.
Gli esercizi hanno anche lo scopo di rafforzare i muscoli, ridurre l’eccesso di peso, migliorare le condizioni generali di salute.
L’Autore ha suddiviso i suoi esercizi in:
- movimenti per attivare e rendere agile tutto il corpo,
- movimenti per i muscoli particolarmente utilizzati nell’atto sessuale e, infine,
- esercizi specifici di ginnastica sessuale.
Tutti questi esercizi possono essere eseguiti sia isotonicamente (con movimento), sia isometricamente (senza movimento).
Spesso acquistati insieme
| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Giugno 2026 |
| Formato | Libro - Pag 182 - 17x24 cm |
| ISBN | 8827234179 |
| EAN | 9788827234174 |
| Lo trovi in | Libreria: #Coppia #Sessualità |
| MCR-NR | 716749 |
Angus Stoppard, laureato in Educazione fisica e sanitaria alla Carrol University, è stato docente in importanti facoltà americane e inglesi. Ha scritto alcuni libri e numerosi articoli sull’educazione fisica, gli sport e l’educazione sessuale. Leggi di più...
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